Реклама от Google

Счетчик

Изюм, курага и кипяток

Опубликовал 18 Сентябрь 2011 в рубрике Рецепты приготовления. Комментарии: 5

Изюм, курага и кипяток

Один из, пожалуй, самых простых завтраков это если соединить изюм, курагу и кипяток в одной чашке. Как это делается? С вечера берётся горсть кураги и горсть изюма без косточек. С количеством определитесь позже, так как одному нужно побольше, другому поменьше. Тщательно моется, и складывается глубокую небольшую чашку. Заливается кипятком и накрывается крышкой или другой чашкой. Укутывается чем нибудь, например, пледом, шалью.

Утром достаём эту смесь и съедаем, а водой запиваем. Слишком просто, скажите вы, и все о таком завтраке знают. А знаете ли вы, а попробовали ли вы на себе эффект такого соединения — изюм, курага и кипяток в одной чашке? Лет десять назад у меня были проблемы с сердцем и в кармане постоянно находился валидол. А вот после года постоянного принятия такого завтрака эта проблема у меня исчезла. Выводы сделайте сами.

рассказать друзьям и получить подарок


К записи оставлено 5 коммент.

Все мы ведем сидячий образ жизни, поэтому наше сердце находится в опасности. А сколько дней в неделю нужно есть такой завтрак? Еще про калиевую кашу напишите, как она готовится?

Нужно попробовать такой завтрак.

Я тоже могу подтвердить пользу такого завтрака для здоровья. Только я еще туда овсяные хлопья добавляю, а запиваю горячим зеленым чаем. Гемоглобин в анализах крови всегда был низким, сколько себя помнила, а теперь норма!

Про изюм с кипятком слышал, а вот еще и с курагой. Надо попробовать.
Спасибо за полезный совет.

Всё так просто и полезно, спасибо. Обязательно попробую.



Оставить комментарий или два

Анти-спам: выполните заданиеWordPress CAPTCHA


Подписка

Подпишись на обновление сайта. Получай новые статьи на почту:

Обсуждение

  • Альбина: Прикольная игрушка!
  • Альберт: Полезный совет!
  • leonid: Неплохо, но у меня более продумано и проще намного. Не нужно сварки и в нерабочем виде просто складываются,...
  • Витя: Вот это аппаратец! Поздравляю с покупкой
  • Андрей: Нормальный такой апаратик =)

Администрирование